松蘿湖是位於雪山山脈裡的湖泊，雖然位置是在新北市的烏來區，但大多數人都是從宜蘭大同鄉松蘿村的登山口進入，因為氣候多變常有雲霧籠罩，猶如少女般嬌羞不易一窺全貌，又有十七歲少女之湖的稱號。每年十月至隔年四月是水量豐沛的時期，其餘月份水量雖少，卻也有不同的景致風情，是一條適合安排單日往返，亦同時適合紮營過夜的登山路線。
行程安排
停車場→ 松蘿湖登山口→ 水龍頭營地→ 拳頭姆岔路 →松蘿湖→原路折返
* 由登山口起至松蘿湖單程距離為 5.4km
交通方式
自行開車或於宜蘭搭乘台汽客運於玉蘭站下車步行至登山口
備註
1. 需於線上或三星分局大同分駐所辦理入山證。
2. 沿途多濕滑泥濘山徑，行走需注意安全。
3. 停車場位置僅能停放少量車輛，熱門時段建議共乘或搭乘接駁。
4. 山區氣候多變，請隨身攜帶保暖衣物與雨具。
在分駐所現場登記辦理完入山證後，便定位玉蘭茶莊沿著產業道路繼續向上到轉彎處的停車位置，接著續行約 200公尺即可抵達松蘿湖登山口。
登山口處設有標示，約一百公尺會有黃色標誌，到松蘿湖為 5.4 km，如果在家沒有做好功課，這裡記得亡羊補牢，簡單認識一下步道的路線與狀況。
路徑清楚且坡面緩和，這個開始大家都很滿意，走起來很舒服的山徑步道。
不過沒多久，一帆風順的人生就遇到了暴風雨，地上開始出現各種泥濘，一直以來早上都有邊走邊睡習慣的偵查組長率先差點不小心就摔入泥坑。
然後路大概就是這樣子，一年四季可能都沒什麼例外，記得多帶雙涼鞋與塑膠袋裝鞋，否則下山後要上車非常困擾。
此次行程為小隊長去年因為高強度明星球賽腿斷術後復出首役，可以看的出來相較於隊友的輕佻，他相當謹慎。
老實說到這裡坡度都非常平緩，除了泥濘濕滑外沒什麼困擾的事情，主要是連綿不斷的廢話影響了自身的心肺能力，畢竟講話講太快也需要調節呼吸才能繼續。
大約2.4k 後會抵達水龍頭營地，為什麼叫水龍頭營地呢? 因為這邊有個水龍頭，而且擰開後真的有水！提醒大家洗鞋子沒什麼意義，因為沿途都是泥濘，而這裡是中途。
過了水龍頭營地，小隊長束緊了護膝，準備面對爬升與濕滑，他覺得就是忍耐而已，沒什麼大不了的事情。
一般可能可以直接跨越的倒木，對於術後之人也不是這麼容易，但小隊長說：我用爬的也會 over your dead body ，於是他就用跨坐的方式過關。
緩緩向上後植被景觀開始有些微改變，森林的感覺逐漸增加，可以期待魔法公主的出現。
沿途不乏因人為或是天然因素倒下的巨木，有一種森林墳場的感覺；同時也不乏倒下的隊友，長年工作的上班族就是這麼脆弱。
這裡有一隻遠古的巨象，在數百年重重的天威下，依然屹立不倒。
森林墳場後會有一段較為濕滑的石壁地形，須小心行走。
之後繼續向上，這是抵達松蘿湖的最後一段爬坡了。
爬完坡後會有小小的展望，今天是霧濛濛的天氣，但小隊長無所謂，他說登山之人應該恬淡自適，大晴天也好大雨天也不錯，都有各自的風景。
再來就會抵達拳頭母山與松蘿湖的岔路，向下即可抵達傳說中的十七歲少女之湖。
想去松蘿湖嗎? 就跟著我來吧。
下坡直直走後撥雲見日，會看到山谷間有一大片的草原與蜿蜒的湖水，這片廣大的腹地即為松蘿湖。
不過我們首先來不及欣賞，因為真的有點冷，除了環湖跑幾圈之外，好像也沒什麼保暖的辦法了。
不過今天訓練組長缺席，大家意志力薄弱，就算冷還是想坐下來休息，還是先煮點東西吃才是上策。以台灣的山區營地來說這裡腹地極廣，紮個百頂帳篷沒有問題。
沿著湖畔可以繞一圈，向內有一窟湖水較多的小池，熱門時段總是人潮洶湧的松蘿湖難得因為寒流的關係空無一人。
沿湖行走的時候要注意腳下是否扎實，很多這類軟泥是會腳陷其中不可自拔的，務必小心。
這應該可以說是松蘿湖的運河，配合兩側的植被非常有氣氛。
但我們小隊長這種氣氛還不夠，應該要下去玩水才會更有氣氛。
這時候隊友低頭表示，遠方的鴛鴦已經因為我們的接近遠走了。
唉，那該怎麼辦呢?
小隊長說：沒關係，既然動物不歡迎我們，我們就自己來扮演鴛鴦吧。
雲霧繚繞，崇山包圍的十七歲少女之湖，小隊長站在這裡覺得自己應該也是個十八歲的青年。
於是大家決定繼續扮演鴛鴦，沿路當自己是鳥類的飛下山去。
