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新手入門 - 輕量化打包思維

爬山健行的時候,常常氣喘呼呼,覺得很難跟上同行的隊友?

當然鍛鍊體力也是解決問題的辦法,但若能減輕背上的重量,絕對是一個立竿見影的特效藥 (毫無副作用!)  道理很簡單,就像去健身房做重量訓練,20kg 的重量你能做五下,10kg 重量可以做八下,5kg 重量能做到15 下,套用在健行上也是一樣,如果背15kg 你能維持一種行走速度,輕量化之後背10kg 肯定能走得更快一些。

話說回來,登山裝備這麼多,如何才能背得更輕一點?  多數人可能直接聯想到花錢升級輕量化裝備,但若是一位經驗豐富的輕量化登山者,他會告訴你最重要的是:建立輕量化打包思維。



1. 減法思維,避免重複性物品
人的體力有限,尤其在劇烈耗氧的登山環境,缺乏經驗的登山者,背包裡往往會出現重複功能的物品 ( 或是功能相近的 ),這樣打包會讓行囊的重量直接倍增。
舉例來說:帶了套鍋又多帶一個鈦碗。因為覺得很冷,保暖衣物同時帶多件:羽絨衣、刷毛外套、羽絨背心、發熱衣一股腦兒地往背包裡塞,卻發現行進間會太熱穿不住,到營地或山屋後鑽進睡袋也沒那麼冷。亦或糧食的部分,想著中餐可以吃麵包配肉乾,怕餓還能加碼煮泡麵加顆蛋,行動糧也帶上多人份要分享,帶過多食物「想要」的慾望遠大於「需要」的量,最後沒吃完而又背下山。

2. 用不到的東西 不要帶
聽起來像是無用的囉嗦叮嚀,但在出發前認真列一份清單,檢視打包的物品,通常別有一番領悟。除了行前檢查上山必需品是否帶齊之外,也要思考其他物品是否真的用得到,像是鑰匙、零錢皮包能放車上,市售糧食的無用外包裝能先拆除,出發前早餐垃圾不小心遺留在背包裡,這些在山上一點用處也沒有的東西記得要從背包取出。

3. 選擇同樣功能但較輕巧的那一個
少了重複性物品以及用不到的東西,想必背包已減輕部分重量,接著要從一些具有同樣功能但是負擔大的裝備來做取捨。一般日常生活使用的物品因為無須背負,往往對重量不太計較,但我們在背包打包上則相反,對每一克重量都應該斤斤計較。
舉例來說:大罐保溫瓶換成小罐,較重的大容量行動電源可改用小容量好攜帶的,個人盥洗用品藥品換成小包裝,捨去較重的防水袋改用一般塑膠袋,用營釘取代貓鏟..等。積沙成塔的道理,從各個地方累積減輕下來的重量,或許能讓你有餘裕帶上其他你想帶的東西。


謹記輕量化的三個原則:重複功能的不帶、用不到的不帶、選較輕的那一個。輕量化打包由此思考並執行,能換來行程的輕鬆舒適及安全性,原則往往很簡單,通常只是忘了或是懶惰去實行而已,從現在開始,每次行程實作練習輕量化打包,長久習慣下來,絕對能有效減輕不少負擔與重量唷!